¿Cómo se puede usar una almohada para reducir el estrés y la ansiedad durante el sueño?
El estrés y la ansiedad pueden afectar negativamente la calidad del sueño y la salud en general. Afortunadamente, hay algunas formas en que se puede usar una almohada para reducir el estrés y la ansiedad durante el sueño. En este artículo, te presentaremos algunas formas en que puedes usar una almohada para reducir el estrés…